白内障跟年龄有关系，年纪越大，发病率越高！如果注意补充营养，均衡饮食，是可以延迟或者是避免白内障发生。 　　泉州华厦眼科建议：要想预防白内障，可以补充三种营养，叶黄素、蛋白质、维生素C。 　　1、叶黄素 ......